Solgar L-Lysine 500 mg (100 veg caps)

L-лізин Solgar, L-Lysine, Free Form, 500 мг, 100 капсул

L-лізин є незамінною амінокислотою, яка міститься в шпинаті, соєвих бобах, сочевиці та інших окремих продуктах. Незамінні амінокислоти — це сполуки, які потрібні нам, але людський організм не здатен виробляти їх самостійно. 

Переваги L-Lysine

• Сприяє відновленню м’язової тканини (підтримка синтезу м'язового протеїну)
• Відіграє важливу роль у виробленні карнітину
• Підтримує вироблення колагену
• Допомагає організму засвоювати кальцій
• Підтримує здоров'я імунної та серцево-судинної систем
• Знижує стрес

Лізин є одним із будівельних блоків білка. Це дозволяє йому сприяти у виконанні різноманітних важливих функцій організму. По-перше, він допомагає виробляти карнітин, який потім перетворює жирні кислоти на джерело енергії. L-Lysine також сприяє виробленню колагену: колаген може покращити зовнішній вигляд шкіри, але важливий не тільки для зовнішньої краси. Колаген життєво важливий для кісток і сполучних тканин, таких як хрящі та сухожилля.

Одним з найважливіших завдань l-лізину є підтримка імунітету. Він допомагає зміцнити наш природний захист. Значною мірою це відбувається завдяки його здатності підтримувати здоров’я тканин ясен і губ; пошкодження і мікротріщини на вустах та в ротовій порожнині – це додаткові місця для проникнення мікробів.

Крім того, l-лізин може сприяти засвоєнню кальцію, мінералу, необхідного для міцних і здорових кісток. Оскільки кальцій допомагає нарощувати та підтримувати кісткову масу, цей продукт може зробити кістки та зуби менш схильними до пошкоджень, що особливо важливо в старшому віці.

Дефіцит L-лізину може призвести до запаморочення, втоми та дискомфорту в животі.

Оскільки l-лізин не виробляється організмом самостійно, важливо забезпечити його надходження з харчовими продуктами або добавками.

Рекомендації щодо застосування

Дорослим приймати одну капсулу два рази на день, між прийомами їжі або за вказівкою лікаря.